Protezione della salute: prevenire il burnout dei dipendenti

A causa della pandemia, molti di noi hanno dovuto spostare il proprio posto di lavoro nell'ufficio di casa. Mentre il burnout è sempre stato un problema da prendere in considerazione e contrastare, la pandemia ha significativamente offuscato le linee tra lavoro e vita personale. Questo ha portato molti di noi a lavorare ore in più, sia per compensare carenze percepite o ritardi sul lavoro, o anche inconsciamente.

Quando l'impegno dei dipendenti diminuisce

Secondo un Studio britannico Il 70 % degli impiegati riferisce di soffrire di burnout. La mancanza di tempo libero e l'alto carico di lavoro sono i principali fattori che contribuiscono a questi effetti. Questa è una grande preoccupazione per i manager e le aziende, poiché l'impegno dei dipendenti è direttamente collegato ai risultati aziendali. Hogan Assessments, un fornitore leader di valutazioni della personalità e consulenza sulla leadership, evidenzia tre aree che i datori di lavoro possono esaminare e affrontare per garantire che i loro dipendenti siano felici, impegnati e ben controllati, evitando così il peso del burnout.

La personalità è la chiave quando si tratta di lavoro e burnout

La ricerca di Hogan suggerisce che la pandemia non ha cambiato la personalità delle persone, ma ha solo rafforzato alcuni tratti preesistenti. Ad esempio, se una persona è estroversa e ama gli aspetti più sociali dell'ambiente d'ufficio, le sue priorità non sono cambiate. L'isolamento che deriva dal lavorare da casa potrebbe essere dannoso per il suo lavoro. Al contrario, una persona più introversa potrebbe trovarsi bene in un'atmosfera da home office e scoprire che è possibile portare a termine un maggior numero di compiti se non ci sono le ulteriori distrazioni associate al lavoro in uno spazio condiviso. Per evitare il burnout e non sottoporre i dipendenti a stress inutili quando tornano al lavoro, i datori di lavoro devono collaborare con i team leader. Incoraggiare un dialogo aperto tra manager e membri del team aiuterà a costruire un sistema ibrido più flessibile che porti alla massima produttività dei dipendenti impegnati. I dipendenti che scelgono di continuare a lavorare da casa possono avere la sensazione di doversi impegnare di più o di dover lavorare più ore perché non sono costantemente monitorati: è quindi importante tenere presente questo aspetto e ricordare a questi dipendenti, attraverso comunicazioni regolari, che il loro normale carico di lavoro è più che sufficiente. La creazione di un sistema che consenta e incoraggi conversazioni aperte e oneste tra il personale e i dirigenti farà sì che il personale senta di essere visto e ascoltato e che le sue esigenze vengano prese in considerazione.

Per mitigare gli effetti del burnout, la gestione dello stress è fondamentale

Spesso il burnout può essere innescato da un eccesso di stress. Covid-19 ha portato i dipendenti a sentire una maggiore pressione per coprire qualsiasi difficoltà che hanno nel far fronte allo stress sia dal lavoro che dalla pandemia. Nel processo, secondo un Sondaggio del gruppo Lime solo un lavoratore su sei ritiene che i bisogni di salute mentale siano affrontati adeguatamente dal datore di lavoro e sul posto di lavoro. L'esperienza di burnout di una persona può spesso essere misurata in base alla capacità di gestire lo stress. Per avere un'idea più precisa di come i singoli dipendenti affrontano lo stress, si può utilizzare un'indagine di sviluppo sviluppata a questo scopo. Dopo tutto, le persone che interiorizzano lo stress hanno maggiori probabilità di subire gli effetti del burnout. La conduzione di test può aiutare le aziende a prendere decisioni migliori che consentano ai dipendenti di gestire meglio il loro tempo e il loro carico di lavoro, evitando lo stress. Inoltre, contribuiscono a rendere più intelligenti la strategia e il processo decisionale all'interno delle strutture gestionali dell'azienda per prevenire gli effetti del burnout. Inoltre, aiutano le persone che già ne soffrono a riprendersi meglio. Uno strumento importante nella lotta contro il burnout è ricordare ai dipendenti tutti i sistemi di salute mentale e di supporto disponibili nella loro azienda. Questo li incoraggia a contattare l'HR se vogliono o hanno bisogno di utilizzarli.

I valori dell'azienda sono direttamente legati all'impegno dei dipendenti

Il burnout è meno probabile se vengono assunte persone i cui valori personali sono più in linea con quelli dell'azienda. Tuttavia, un'azienda deve anche dare sempre il buon esempio. Se la direzione non modella i valori che vuole vedere nei suoi dipendenti, corre il rischio di essere la forza trainante di pratiche lavorative malsane. La chiave per combattere il burnout è dare priorità alla compatibilità tra lavoro e vita privata. Riconoscere che i dipendenti fanno gli straordinari e rassicurarli sul fatto che non è uno standard che ci si aspetta sempre da loro è fondamentale. Permettere ai dipendenti di firmare alla fine della giornata lavorativa può non sembrare un concetto rivoluzionario, ma è importante perché questo fatto è stato dimenticato o messo da parte da molti lavoratori durante la pandemia. "La risposta dei datori di lavoro al burnout non può più essere retrospettiva. I datori di lavoro devono iniziare ad affrontare il burnout in modo preventivo, anche prima che si manifesti. Le aziende devono prestare attenzione ai dati sul coinvolgimento dei dipendenti per capire chi, all'interno della propria organizzazione, è più a rischio di burnout", aggiunge il Dr. Ryne Sherman, Chief Science Officer di Hogan Assessments, "Per coloro che soffrono di burnout, si può prendere in considerazione l'idea di organizzare dei check-in individuali settimanali con i membri del team, in modo che i manager siano consapevoli del loro carico di lavoro e di eventuali straordinari o azioni aggiuntive da intraprendere. da prendere. Fornendo una struttura migliore in questo modo, si contribuisce a definire le aspettative e a rassicurare il team sulla possibilità di ottenere il supporto di cui hanno bisogno". Fonte: Valutazioni Hogan

Questo articolo è apparso originariamente su m-q.ch - https://www.m-q.ch/de/gesundheitsschutz-burnout-bei-mitarbeitern-verhindern/