Vier Bücher, die Sie interessieren könnten

Wie Gefühle entstehen

Eine neue Sicht auf unsere Emotionen.

• Autorin: Lisa Feldman Barrett
• Verlag: Rowohlt Verlag, 2023
• Seiten: 672
• ISBN: 9783499011054

Lange hiess es, dass alle Emotionen weltweit erkannt und verstanden werden. Sie seien jedem Menschen gleichermassen angeboren. Mit dieser Theorie der universellen Emotionen, der schwere methodische Fehler zugrunde liegen, räumt die renommierte Emotionsforscherin Lisa Feldman Barrett auf. Sie zeigt, dass Emotionen konstruierte Kategorien sind, die erlernt werden. Jede Kultur kennt also ihre eigenen Emotionen. Um Klischees zu überwinden, Rechtssprechung fairer zu gestalten und Menschen zu mehr emotionaler Intelligenz zu verhelfen, braucht es einen Paradigmenwechsel.

Feel-Good Productivity

Produktiv sein ohne Stress – und mehr vom Leben haben.

• Autor: Ali Abdaal
• Verlag: dtv, 2023
• Seiten: 266
• ISBN: 9783423263887

Die Regale in den Buchhandlungen sind voll von Ratgebern, die dabei helfen wollen, die eigene Produktivität und Leistung zu steigern. Schön und gut, aber wo bleibt der Spass? Niemand kann langfristig Spitzenleistungen erbringen und Stress aushalten, wenn ihm seine Tätigkeit keine Freude bereitet. Deswegen bringt Ali Abdaal Leistung und Freude unter einen Hut und liefert umsetzbare Tipps dazu, wo sich Energie schöpfen lässt, wie Energieblockaden sich lösen lassen und wie sich Motivation langfristig aufrechterhalten lässt.

New Work Dystopia

Scheitern im Wandel und wie es besser geht.

• Autor: Carsten C. Schermuly
• Verlag: Haufe Verlag, 2023
• Seiten: 284
• ISBN: 9783648169636

Seit der Coronapandemie ist New Work in aller Munde. Mittlerweile firmieren unter dem Begriff alle möglichen Change-Initiativen, die mit der ursprünglichen Idee wenig zu tun haben und deren Scheitern Mitarbeitende immer häufiger in die Verzweiflung treibt. Das Buch erzählt die fiktive, grotesk überzeichnete Geschichte eines Mittelständlers in der Provinz als Beispiel eines solchen Scheiterns. Im letzten Teil des Buches inszeniert sich der Autor als Experte aus der Hauptstadt und rückt die Dinge zurecht. Leser, die bis dahin durchhalten, lernen aus fremden Fehlern und erfahren, wie sie das Thema New Work richtig anpacken.

Der Power-Effekt

Nutze deine Stärken und verändere Schritt für Schritt dein Leben.

• Autorin: Nathalie Karré
• Verlag: Kneipp Verlag, 2023
• Seiten: 144
• ISBN: 9783708808383

Noch immer halten Stereotype Frauen in bestimmten Rollen gefangen und strukturelle Probleme wie der Gender-Pay-Gap benachteiligen sie systematisch. Der steinige Weg, den Frauen zur Entfaltung ihres individuellen Potenzials gehen müssen, raubt unheimlich viel Kraft. Wie sie trotz dieses Kampfes nicht den Mut verlieren, verrät die Female-Power-Aktivistin Nathalie Karré. Sie zeigt, wie Frauen in fünf Schritten ihre Stärken nutzen können. Die vielen praktischen Tipps und zahlreichen Reflexionsübungen laden dazu ein, über die eigenen Träume und Ziele nachzudenken und sie mutig, strukturiert und konsequent zu verfolgen.